致盲眼病年輕化？我們能做些什么

關(guān)燈玩手機？通宵玩電腦？這是不是你日常的傷眼“騷操作”，許多屏幕前的年輕人也許覺(jué)得致盲眼病離我們很遠，因此肆意給我們的眼睛增加負擔、不注意用眼衛生、經(jīng)常高強度用眼等，殊不知致盲眼病的隱藏能力很強，比如說(shuō)病理性近視眼的眼底并發(fā)癥，容易被忽視，且近年來(lái)有年輕化的趨勢，需要我們上點(diǎn)心！

什么是病理性近視？

近視度數比較高的人（度數大于6D或眼軸大于26mm），除了視力較差之外，還伴有眼底病理性改變的話(huà)，就被稱(chēng)為病理性近視。

病理性近視有哪些眼底改變？

一般來(lái)說(shuō)，近視度數越高眼軸越長(cháng)。眼底的精密組織在眼軸前后徑變長(cháng)的情況下，會(huì )發(fā)生不同程度的改變，比如豹紋狀眼底、黃斑出血、周邊視網(wǎng)膜變性、周邊視網(wǎng)膜裂孔、后鞏膜葡萄腫等，同時(shí)發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、劈裂的風(fēng)險要高很多，而且這些并發(fā)癥會(huì )造成視力的進(jìn)行性損傷，甚至致盲。

我們應該怎么做？

根據國家衛健委2020年發(fā)布的《中國眼健康白皮書(shū)》，全國兒童青少年總體近視率為53.6%，高達9成的大學(xué)生是近視眼。而病理性近視在初期可能和普通的屈光不正表現無(wú)異，這也是使得它被忽略的原因之一。

首先，在兒童青少年階段，一旦發(fā)生近視，建議到專(zhuān)業(yè)的醫療機構進(jìn)行醫學(xué)驗光，了解眼部的整體情況，排除其他眼病的可能，并在醫生指導下對近視進(jìn)行控制和矯正，避免發(fā)展成為高度近視。

另外，如果已經(jīng)發(fā)展成為高度近視，建議每年進(jìn)行一次眼底檢查，盡早發(fā)現問(wèn)題盡早干預治療，盡量減少視力和視功能的損失。遇到視力突然下降、視物變形有黑影等情況時(shí)，一定要立刻就診。

最后，不管近視與否，我們都要養成良好的用眼習慣，過(guò)度用眼或者用眼不當，可能讓不同程度的眼病盯上，不要視功能已經(jīng)受到損害時(shí)才后悔莫及！